La nutrition à son niveau supérieur

Les nuits blanches perturbent notre immunité

La qualité et la quantité de notre sommeil impactent nos journées: fatigue, agressivité, stress, difficultés de concentration etc… On le sait maintenant, les dégâts s’avèrent beaucoup plus vastes, car cela impacte également notre système immunitaire et augmente l’inflammation du corps, faisant le lit aussi bien aux maladies virales qu’aux dysfonctionnements chroniques.

Ci- joint, une courte video explicative.

Et si vraiment vous ne pouvez pas vous résoudre à prendre soin de votre sommeil, sachez qu’il existe des nutriments de qualité telle que la Lunasine pour limiter les dégâts et booster votre immunité.

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